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나를 지키는 방법과 지식들

1분법 가스라이팅 관측되지않는 세뇌 2부

by AM0001 2022. 8. 5.

이전 포스팅에서 가스 라이팅에 대한 정의, 세뇌 단계, 정의 등을 포스팅했습니다. 이번에는 가스 라이팅이 왜 위험한 건지 다른 비슷한 현상이나 현황들과 어떻게 다른지 과연 우리는 어떻게 대처해야 하는지에 대해 포스팅해 보겠습니다.

 

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1분법 가스라이팅 관측 되지 않는 세뇌 1부

나누어 생각하지 않는 1분법. 오늘은 가스 라이팅에 대해 다뤄보려고 합니다. 어느 순간부터 매체에서 sns에서 들불처럼 번져나간 가스 라이팅. 가스 라이팅은 실제로 심리학 용어도 아니고 그와

pm0000.asuerei.com

 

가스 라이팅과 잔소리, 충고와의 차이

사실 생각해보면 가스라이팅이란 결국 다른 사람의 간섭적인 언어가 기본이 되는 것 같기도 합니다. 설득하고 잔소리하고 충고하는 것과 가스 라이팅은 어떤 차이가 있을까요?

  • 잔소리 같은 경우 단순히 그 상황에대한 실수나 미흡한 점을 지적하고 행동을 변화시키려는 정도로 끝이라면 가스 라이팅은 상대방이 사고방식을 고칠 때까지 계속됩니다.
  • 일반적으로 그냥 넘어가도 되는 부분에 신경을 씁니다. 또한 자신의 부정적인 감정을 다른사람에게 덮어 씌우기도 합니다.
  • 사이코패스, 소시오패스, 나르시시스트 등이 가스 라이팅을 주로 하고 내가 하면 로맨스 남 이하면 불장난인 성향을 많이 보이고 굉장히 독선적인 모습도 자주 보인다고 합니다.
  • 말투에서 뭔가 자신의부정적인 감정을 다른 사람 탓으로 돌리고 그런 언어를 구사한다면 가스 라이팅이라고 보아야 합니다.
가스 라이팅에 대한 인식
  • 가스 라이팅은 심리학적인 전문 용어가 아니라 유행어에 가깝습니다.
  • 현재 가스라이팅에 대한 논문이나 측정할 수 있는 방법은 없습니다.
  • 섣부르게 누군가에게 가스 라이팅이라고 주장하기엔 논리적으로 주장할 수 있는 기반이 마련되어 있지 않으니 섣불리 말씀하시면 난감해질 수 있습니다.
  • 가스 라이팅은 '세뇌'의 일종이라고 말하지만, 세뇌가 그리 쉽게 이뤄지는 게 아니며 앞에 다룬 내용들도 사실 인터넷에 퍼진 추론 및 그럴싸한 사례와 정보들 뿐이지 실제로 객관적이고 논리적인 예는 아닙니다.
  • 멘털이 튼튼하고 정신이 건강한 분들은 걸리지 않습니다.
  • 2018년부터 인기를 얻은 단어로 아직은 유행어 수준에 그치지 않고 사실을 밝혀내기 매우 어렵습니다.

 

사회적으로 많은 불평등과 젠더갈등 저출산 등 고도화 사회로 가는 길에 앓는 사회적 문제로 여러 사람들이 피해의식과 사회적 불평등에 예민해져 있는 상태에서 이런 입맛에 맞는 단어들이 등장하고 전체나 가족보단 개인에게 집중하는 사회적 분위기에 마침 딱 맞는 이런 단어들이 여러 가지 사회현상을 설명하는 것처럼 보이지만 아직은 매우 섣부르고 확실하지도 않은 용어입니다. 너무 많은 생각과 자신에 대한 네거티브한 생각으로 여러분의 시간과 정신을 소비하시지 않길 바랍니다.

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